本文へスキップ

ラ・スマイルは通常クラスからワークショップ、指導者養成コースまで富山ヨガシーンをリードするアットホームなのにしっかり学べるヨガスタジオです。


電話でのご予約・お問い合わせは
TEL.080-1888-7597

〒939-8081 富山市堀川小泉町1丁目7-5フタバビル2階

news

日程2018.10月スタート
北陸 富山開催!! 全米ヨガアライアンス認定RYT200指導者養成講座・週末コース
日程2018.08.18-19
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース

2018年08月18日(土)10:00-18:00
2018年08月19日(日)12:00-16:00 計12時間
日程2018.08.19
★10:00〜11:30月経血ヨガとなまたまごよがWS 講師:YUKI ※男性参加も全く問題ありません。
★12:00〜14:00ヨーガスートラ解説WS 講師:YOJI

【福井】日程2018.06.23-24@プラナヴァ(&あしゅたんがよがふくい)
アシュタンガヨガWS&美脚美尻骨盤ヨガWS 講師:ヨウジ&ユキ
[開催日時とヨガクラス]
06月23日(土)講師:ヨウジ
★09:00〜11:00アシュタンガヨガフルプライマリーレッド+レクチャー
★12:30〜15:30太陽礼拝を極めろ!!WS〜前屈・ジャンプバック&スルーへの道
06月24日(日)講師:ユキ
09:00〜11:00アシュタンガヨガマイソール
12:30〜14:30背骨に教わる後屈克服〜美脚美尻骨盤ヨガWS
日程2018.03.23
リストラティブヨガ8時間集中講座
開催日時:04月23日11:30-19:30

思わず寝てしまうほど、心地良いリストラティブヨガ!!
ヨガ初心者の方や身体が固い、運動は苦手という方でも安心して出来るヨガです。癒しやリッラクス効果が高く、最近では医療の現場でリハビリの一環としても利用されています

日程2018.03.23
ちゃま先生による富山特別クラス
@13:00-15:00アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ〜チャマ先生に聞くプラクティスのポイント
A19:30-21:304たまごヨガ〜立つ・座る・休む?
◎ちゃま先生プロフィール>>>TOKYOYOGAディレクター...
日程2018.03月スタート
北陸 富山開催!! 全米ヨガアライアンス認定RYT200指導者養成講座平日4ヶ月コース
日程2018.02.24スタート
アシュタンガヨーガ18時間徹底講座[ディプロマ発行]
@02月24日(土)14:30-17:30 レクチャー、呼吸法、太陽礼拝前半(各ポーズアライメントとアジャストメント)、前屈の意味と意識
A03月25日(日)11:30-14:30 太陽礼拝後半(各ポーズアライメントとアジャストメント)、アームバランスの準備
B04月22日(日)11:30-14:30 立位(アライメントとアジャストメント)、根のある足とは?エネルギーワークについてと実践
C05月20日(日)11:30-14:30 坐位(アライメントとアジャストメント)、ジャンプバックジャンプスルー、座位での背骨肩・股関節の意識と実践
D06月17日→06月24日(日)11:30-14:30 アップとアームバランスハンドスタントの基礎と応用、実践
E07月22日→07月29日(日)11:30-14:30 後屈(準備と意識、練習補法)と逆転、八支則
計6日間18時間

日程2018.01.20-21
ラスマイル4周年記念WS〜スペシャルゲスト佐藤ゴウ先生&芥川舞子先生
◎01月20日佐藤ゴウ先生
WS@11:00-12:30 Yoga Asana Basic + 〜基本ポーズと身体の不思議を体験するWS〜
WSA13:30-15:00 BURN OUT 〜女版男ヨガ”富山初上陸special version”〜
◎01月21日芥川舞子先生(湊洋二)
WSB07:00-09:30 舞子&洋二スペシャルアシュタンガヨガマイソールクラス
WSC10:30-12:00 女性が目覚める月のリズムと月礼拝WS
WSD13:00-14:30 ハタヨガの本質と実践
日程12月09日
108回太陽礼拝(Cタイプ)で今年最後のクレンジング
 合同企画:リーフヨガ&サタナマ&ラスマイル協賛
日程11月17.18.19日
日本における第一人者ケンハラクマ先生によるアシュタンガヨガ指導者養成講座
日程11月17.18.19日
ココロヨガ/流派をこえたヨガのお話(座学)3Days 講師:ケンハラクマ
日程11月17.18.19日
アシュタンガヨガ3時間ワークショップ3Days 講師:ケンハラクマ
日程11月17.18.19日@ラスマイル
ストレスフルな現代人を癒す『現代人の為のヨガセラピーWS』&ハタヨガスペシャル〜アーサナを深める為のアジャストメントとアライメントの実践 講師:ケンハラクマ
日程08月11.12.13日@ヨガスタジオSaTaNaMa
美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガ選べる指導者養成コース 講師:ヨウジ&ユキ

2016.07.09-10 ちゃま富山WS初開催!!

【日時&プログラム】>>>詳細
2016 年 07月 09.10日2DAYS
@ 15:30〜17:30 ヨガするカラダ!動け!肩関節。開け!股関節
A 18:00〜20:00 「リストラティブ・ヨガ」クラス
※土曜日の会場は>>>SaTaNaMa

2016 年07 月10 日(日)
B 07:30〜09:30 アシュタンガヨガ・マイソールクラス
C 10:00〜12:00 チャクラを感じるヨガ
D 13:00〜15:00 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー(股関節・コア)
日曜日の会場は>>>LAsMiLe(ラ・スマイル

>>>詳細

2016.03.19.20.21 陰リストラティブ指導者養成コース

【日時&プログラム】>>>詳細
2016 年 03月 19.20.21日3日間
1日目09:30-18:00
2日目09:30-18:00
3日目10:00-13:00

>>>詳細

2016.02.13-14 アシュタンガヨガマイソールクラス(洋二先生

【日時&プログラム】
2016 年 02月 13.14日2DAYS
1日目07:30-10:00
2日目07:30-10:00

>>>1クラス3000円2クラス5000円(※税別)

2015.09.13 湊洋二WS

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 09月 13 日 (日)
@11:30-13:30限定8名マイソールクラス
A13:45-16:15プライマリー徹底講座〜座位


【講師】 湊洋二
>>>詳細

2015.09.05-06 野村賢吾WS

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 09月 05 日 (土)
@13:00-15:00 自律神経を理解するための解剖学基礎講座
A16:00-18:00 音Yoga自律神経の働きを意識した音の波

2015 年 09月 06 日 (日)
B10:00-12:00 股関節の構造を理解する解剖学基礎講座
C13:00-15:00 音Yoga股関節をゆるめるスローフロー


【講師】 野村賢吾
>>>詳細

2015.08.01.02 湊洋二WS

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 06月 06 日 (土)
@10:00-12:00限定8名マイソールクラス
A09:30-11:30プラナヤーマ&フルプライマリーレッドクラス


【講師】 湊洋二
>>>詳細

2015.08.01.02.22.23 美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガベーシック指導者養成コース-富山二期生-

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 08月 01.02.22.23日4日間
1日目14:30-20:00
2日目09:00-12:00 15:00-19:30
3日目14:30-20:00
4日目11:30-19:30
※現段階タイムスケジュールです!まだ確定ではありません。m(__)m

>>>詳細

2015.06.27-28 坂東イッキ先生WS

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 06月 27 日 (土)
@10:00-12:00アシスト・アジャストメント入門ワークショップ
2015 年 06月 28 日 (日)
A10:00-12:00すべてのハタヨガのポーズを行う際の基盤となる、秘密のキーの習得
C13:00-15:00タントリック音魂瞑想


【講師】 坂東イッキ
>>>詳細

2015.06.06 湊洋二WS -終了しました<(_ _)>

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 06月 06 日 (土)
@08:00-09:30アシュタンガヨガハーフプライマリーフルヴィンヤサレッドクラス
A10:00-12:00プライマリー徹底講座--すべての土台をつくるスタンディングポーズ


【講師】 湊洋二
>>>詳細

2015.05.23-24 谷戸先生WS -終了しました<(_ _)>

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 05 月 23 日 (土)
WS@15:00-17:00思い込みを手放すことで訪れるポーズはまさに「アーサナ」ヴァイラーギャWS
2015 年 05 月 24 日 (日)
WSA08:00-09:30チャンティング&マントラ解説WS
WSB10:00-12:00ヴィヴェーカWS-見極めによる学びと気づき、そして解放
WSC13:00-15:00『ダルマ・サーダナ』自分と調和しよう!内と外とのバランスを深める!!WS

【講師】 谷戸康洋
>>>詳細

2015.04.04-25-26 湊洋二クラス -終了しました-

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 04月 04 日 (土)
@08:00-10:00 6名限定マイソールクラス
A10:00-12:30 プライマリー徹底講座-アシュタンガヨガ基礎&太陽礼拝

2015 年 04月 25 日 (土)
B08:00-09:30 アシュタンガヨガプライマリーレッドクラス
C10:30-11:30 美脚美尻骨盤ヨガ体験クラス

2015 年 04月 26日 (日)
D08:00-10:00 6名限定マイソールクラス


【講師】 湊洋二
>>>詳細

2015.04.12 片岡まりこ先生による緊急開催決定! -終了しました-

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 04月 12 日 (日)
WS@13:00-14:30 体の痛みや不快とうまく付き合うヨガWS
WSA15:00-16:30 さよなら肩バンダ&がっちり太もも!力まないプラクティスWS

【講師】 片岡まりこ
>>>詳細

片岡まりこ先生によるマタニティヨガ・インストラクター 20 時間トレーニングコース -終了しました-

【日時&プログラム】 >>>詳細
2015 年04 月04 日開催土日コース 3 日間
04/04(土)12:30-19:30
04/05(日)10:00-17:00
04/11(土)12:30-18:00

>>>詳細

2015.01ラスマイル1周年イベント&柳本和也WS -終了しました-

【日時&プログラム】>>>詳細
2015 年 01 月 10 日 (土)
WS@13:00-15:00 THE FOUNDATION OF YOGA WS(柳本和也)
WSA16:00-18:00 目からウロコの美脚美尻骨盤ヨガ WS(湊洋二)
懇親会:1月10日(土)18:30?
2015 年 01 月 11 日 (日)
WSB08:00-10:30 柳本和也&湊洋二コラボマイソール
WSC12:00-14:00 Any Given Day エニイギブンデイ WS(柳本和也)
2015 年 01 月 12 日 (月)
WSD10:00-12:00 ASANA MANDALA WS(柳本和也)
WSE13:00-15:00 至福のハタクラス WS(柳本和也)

【講師】 柳本和也  湊 洋二
>>>詳細