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ラ・スマイルは通常クラスからワークショップ、指導者養成コースまで富山ヨガシーンをリードするアットホームなのにしっかり学べるヨガスタジオです。


電話でのご予約・お問い合わせは
TEL.090-6216-8123

〒939-8081 富山市堀川小泉町1丁目7-5フタバビル2階

全米ヨガアライアンス認定 RYT200指導者養成コース@北陸富山 平日4か月コース3月12日スタート!!  

お待たせしました<(_ _)> 全米ヨガアライアンスRYT200指導者養成コース北陸富山地区開催の日程が決まりました。少人数制だからひとりひとりに意識が届く… 北陸富山で唯一その「意識」を学べるアライアンスをお届けします。「ヨガ」ではなく「ヨガ」を知る全米ヨガアライアンス認定RYT200指導者養成コース、受付開始!

本コースの200時間のプログラムは、これだけで完結するものではありません。逆を言えば200時間を終えてからがスタートだと私たちは考えます。ですからそのスタートラインに向けた根のあるしっかりとした土台を作るヨガプログラムです。

前半プログラムは、基礎を中心にアーサナ(ポーズ)の可能性、実践方法と徹底理解、呼吸や瞑想の実践と共に、その意味と理解を深めていきます。リストラティブヨガも織り込まれているのが、またひとつの魅力でしょう。そして徐々に後半へと段階を経て進行していきますが、同時にひとりひとりの「心の癖」を知り、「認める待つ」を実践しながら、新たな自分を気づかせます。それが心の理解と共にヨガ哲学の理解と習得となります。「認めると待つ」は、まさに現代社会とヨガとの融合に必要なキーワードです。ヨガ(ヨーガ)そのものを深める近道なのです。

また昨今、多くの場所で様々な養成コースが開催され、たくさんのインストラクターが誕生していますが、同時にインストラクターからの悩みや相談がとても増えています。ヨガと仕事とのバランスを取れずにいたり、指導方法に行き詰まったり迷ったり…先生自身が疲れていて、そんな方がとても多い事に驚きます。その原因はなぜなのでしょう?

例えば、ひとりひとりの顔が異なり、それぞれに合ったお化粧も異なるように、私たちの身体や心も同じです。本コースの大きな違いは、養成参加者ひとりひとりに合ったもの見極め提案していきます。そしてその皆さんが現場や社会において、同じ「お化粧」をしてしまわないように、そしてコピーされた指導者にならないような指導者養成コースです。きっとここに先の悩みや迷いの原因なのでしょう。でもご安心ください。もうひとつの魅力でもある本コースの講師…全国各地で活動し、様々な環境や多くの生徒に対応してきました。指導だけでなく、数々のワークショップ、養成コースで多くの生徒を育成し、現場へと誘ってきた経験豊富な講師がこの養成コースを担当します。一人一人の違いこそが、素晴らしい個性なのですから、それを活かしそして活かせる指導者を目指しましょう。




目の前の生徒はもちろん、その時々のクラスを感じる事はヨガそのもの。まさにクラスや生
徒を瞑想する… その為にはその知識と理解、実践がとても重要です。感じる事が出来れば、
寄り添える(沿える含)指導、考えさせ宿題を出せる指導が可能になります。そして「自分ら
しい」を可能にしてくれるのです。例えばアジャストメントですが、ポーズに合わせるのが
基本ですが、生徒の個性(身体)に合わせたり、目的に対応したアジャストメントも可能にし
ます。そんなしっかりとした土台作りを目指します。


特にヤマ、ニヤマについては、ひとつひとつの意味やその理由、そして皆さんの生活などを
例にして進めますので、しっかりとした基礎となる事でしょう。また進行していきながら時
折八支則の話を織り交ぜていきますので、ヨガの全体像が見え、より深い理解となります。
基礎から応用、実践プログラムによりOn the MAT からOff the MAT へ…


コース終了後も勉強会やフォローアップ研修などを行っていきます。現場での問題や悩み
を一緒に解決していきましょう。尚、再受講制度もあり、学び続ける事のできる環境をご用
意しております。



現代社会や仕事とヨガを融合することはとても難しい事ですよね。ただ今も昔もそして場
所も変わらないのが心の仕組みです。本コースでは人間味に触れながら、「認める認められ
る」、そして「待つ」をテーマにひとりひとりと向き合う養成プログラムですから、自身の
心が見つかる事でしょう。そしてマインドフルネス、瞑想についてもしっかり深めていきま
す。座ることだけが瞑想ではなく、生活の中にも多く存在しています。まずは瞑想を理解し
実践する…そして瞑想体験をする事で、自分らしい生き方やヨガ指導からヨガライフを豊
かにしてくれることでしょう。それには道先案内人がとても重要になります。ですがご安心
ください。各地でのワークショップや養成コース、育成経験豊富な講師陣がお待ちしており
ます。


ヨガのゴールを山の頂上だとした際、登り方は様々ですよね。ヨガにおいても同じですが、養成ではそのいくつかの登り方を学びます。そして登る上での注意点や基本ルールは初級上級問わす同じですがそれが土台=基礎です。養成コース全体をステップアップ式にする事で、その基礎を理解し体得できるのです。




・ 基礎アーサナの実践と解析、ティーチング--太陽礼拝編
・ 基礎アーサナの実践と解析、ティーチング--モデルシークエンス
・ アーサナのアシスト・アジャストメントの理論と実践
・ アジャストメント~個体差の見極めと方法
・ アドバンスアーサナへの理論と導き
・ ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・ヨーガスートラ基礎
・ ヨガ哲学、座学
・ ヨガ八支則
・ ヨガと現代社会との関わり方
・ 「アーサナ」の定義の理解と実践
・ プロップスの使用方法と実践
・ 基礎解剖学Ⅰ
・ 基礎解剖学Ⅱ
・ 笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・ プラナヤーマの実践
・ 瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)


<指導技術方法論>
・ 指導者とは
・ 観察する目を養う&クラスを瞑想する
・ 観察できる指導者、感じる指導者
・ ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・ 生徒との接し方~コミュニケーション
・ デモンストレーションについて
・ インストラクションテクニック
・ クラス構築方法の理解と実習
・ 指導者としてのプラクティスと継続学習について
・ 仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと


<リストラティブヨガ>
・ リストラティブヨガとは
・ リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・ プロップスの使用方法と理解
・ 生徒の状態の観察と理解&コミュニケーション方法


<その他プログラム>
・ セルフプラクティスの実施とフィードバック
・ 模擬クラス実践
・ レポート提出
・ カルマヨガ
・ 質疑応答 他



【スケジュール】
前期日程
(1)03/12(月
08:3019:15 03/13(火08:3020:30
(2)03/26(月08:3019:15 03/27(火08:3020:30
(3)04/09(月08:3019:15 04/10(火08:3020:30
(4)04/23(月08:3019:15 04/24(火08:3020:30
◎前期100h内訳(実技91.0h セルフ実技6.5h レポート2.5h)

後期日程

(5)05/07(月08:3019:15 05/08(火08:3020:30
(6)05/21(月08:3019:15 05/22(火08:3020:30
(7)06/04(月08:3019:15 06/05(火08:3020:30
(8)06/18(月08:3019:15 06/19(火08:3020:30
◎後期100h内訳(実技91.0h セルフ実技6.5h レポート2.5h)
※若干の日程変更がある場合もあります。予めご了承ください。



【定 員】
10 名 ※最低遂行人数3 名


【講 師】
YOJI(湊洋二) YUKI(湊有紀) 


【持ち物】
色鉛筆、パタンジャリのヨーガスートラ、ヨガマット、動きやすい服装(ヨガウェア、ヨガパンツ等)、タオル


【特 典】
・ 今後行われる同養成コース参加割引制度有
・ 100h:無料入会+4 回券  200h:無料入会+10 回券
・ レポート提出、実践実技を経て終了した方には修了証を授与致します。
・ アライアンス登録完了までしっかりとお手伝いしますのでご安心ください。



【受講費】


全米ヨガアライアンス認定

RYT指導者養成コース

100時間(後期)  新規受講費
180,000円
(194,400円)

再受講費
30,000-
(32,400円)
 
200時間(前期後期) 新規受講費
350,000円
(378,000円)

再受講費
50,000-
(54,000円)
 
 税別(税込)

 
 
※前期を受けられた方のみ、後期を受ける事が可能になります。
 ※税込金額をお振込ください。
 ※キャンセル待ちの方は、空きが出次第先着順に案内をさせて頂きます。
 ※分割を希望される方は要相談!

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 ・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
 ・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
 ・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

 【キャンセルポリシー】
 ◎受講料返金の際には発生する手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。
 ◎キャンセル料:開催日を含む7日前から30% 開催前日当日50%


【会 場】
LA sMiLe(
ラ・スマイル) 住所:富山市堀川小泉町1丁目7-5フタバビル2



【お申し込み方法】
・sapporoiyc@yahoo.co.jp へ 件名(例)「富山RYT200参加希望」とお申し込みをお願いします。
・本文 1.氏名(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアドレス 5.生年月日 6.顔写真 7.備考(例:再受講希望)
・お申し込みメール後、21日以内に下記口座までお振込みをお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
※お振込みの際に手数料はお客様でご負担をお願い致します。
・お振込み確認後、同時に予約完了とさせて頂きます。
・Yahoo, Hotmail, Google などのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。


お問い合わせ先[080-1888-7597]みなとまで


以上
宜しくお願いします。